espas Sit-up

espas Sit-up
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Beschichtung:

  • H100F19
  • Stahl feuerverzinkt

Trainierte Fähigkeiten:  Kraft Beschreibung: Legen Sie sich auf den Rücken und haken... mehr
Produktinformationen "espas Sit-up"

Trainierte Fähigkeiten: Kraft

Beschreibung:
Legen Sie sich auf den Rücken und haken Sie die Füße in der Sprossenwand ein, so das an den angewinkelten Knien ein 90 Grad Winkel entsteht. Nun bewegen Sie langsam Kopf und Oberkörper in Richtung ihrer Knie, halten Sie diese Position kurz und rollen sich dann langsam wieder ab.

Technische Angaben
  • 186cm
  • 510 x 409cm
  • 103cm
  • 186 x 103cm (H x B)

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